Консультации нутрициологов

Правильное питание — основа здоровья и спортивных результатов. Наши специалисты помогут составить индивидуальный рацион, учитывая ваши цели, предпочтения и состояние организма.

Работаем с такими направлениями: спортивное питание, снижение веса, оздоровление, пищеварительные системы и аллергии.

Нутрициология

Наши специалисты

Анна Ким

Спортивное питание

Специалист по рациону для набора мышечной массы и выносливости. Работает с профессиональными атлетами.

Алматы Записаться
Рустам Нургалиев

Оздоровление

Фокус на восстановлении организма через диетотерапию. Помощь при хронических заболеваниях ЖКТ.

Нур-Султан Записаться
Елена Волкова

Кето и Палео

Эксперт по низкоуглеводным диетам. Помогает в контроле сахара и метаболическом синдроме.

Шымкент Записаться
Методология

Методология работы

Мы придерживаемся доказательного подхода в нутрициологии. Каждая рекомендация подкреплена научными данными и адаптирована под индивидуальные потребности.

Анализ текущего питания и образа жизни.
Составление сбалансированного меню на неделю.
Подбор биодобавок при необходимости.

FAQ

Это зависит от цели. Для общего оздоровления анализов может быть достаточно, для спортивного питания или проблем со здоровьем — желательно иметь актуальные данные.

Да, мы предоставляем подробные рекомендации и примеры блюд на неделю с расчетом калорий и БЖУ.

Да, у нас есть специалисты, работающие с детьми и подростками, соблюдая все возрастные нормы питания.